Wie man eine Aikido Hakama Tie

Aikido wird als "Weg der Energie zu harmonisieren. " Seine Praktizierenden andere Formen der Kampfkunst , wie Jiu-Jitsu und Judo , um Angreifer Fortschritte gegen sich selbst wenden. Laut der Encyclop & aelig ; dia Britannica , kann Aikido Grund bewegt begonnen haben, wie schon im 14. Jahrhundert in Japan. Die Rock - Hosen wie von vielen Aikido Praktiker getragen werden Hakama genannt und werden über ein Paar der traditionellen Aikido Trainingshosen, einem Kimono Oberseite und einem Obi-Schärpe getragen . Binden eines Hakama mag entmutigend , aber mit ein wenig Übung werden Sie bald Ihre Aikido Hakama binden Hose wie ein Aikido Master. Anweisungen
1

Schritt in die Hakama , und greifen auf die beiden langen Riemen ( " himo ") auf dem vorderen Teil des Hakama . Wickeln sowohl vor himo um Sie von hinten nach vorne.
2

Überqueren Sie die Front Himo und Cinch es um Ihre Taille . Wickeln Sie die Enden der Himo um die Taille noch einmal , dann binden Sie sie in einem Bogen an der Front.
3

Tuck der Bogen hinter den Vorder Hakama Falten. Pick-up hinten himo , und ziehen Sie wieder von Hakama . Tuck die hintere himo Schlaufe durch die cinched vor himo .
4

Binden Sie die hintere Himo in der Front in einem einfachen Knoten , wie der Knoten in der Regel verwendet, um eine Krawatte zu binden. Falten Sie den rechten himo Band in Drittel , und in der Mitte die Falten über den Knoten .
5

Drücken Sie den gefalteten himo Band, dann die Schleife der andere himo oben und unten hinter den Falten , und binden eine einfache Knoten. Ziehen , um die Falten zu sichern. Verdoppeln Sie die hängen himo , und stecken Sie es in die gerade erstellte Schleife, bis Sie am Ende mit einem gekreuzten Bogen in der Vorderseite des Hakama .