Tricks, um Dinge, die ich gelesen habe merken
Erinnerung , was Sie gelesen haben, ist schwierig, wenn man viel gelesen zu tun haben oder eine schwache Erinnerung. Vergessen entscheidenden Informationen kann schwerwiegende Folgen für Studenten und Profis . Allerdings Annahme einige nützliche Techniken für die Erinnerung an das, was Sie gelesen haben, können Sie weitere Informationen erhalten und erfolgreicher zu sein. Bereiten Sie Ihre Umgebung
Versuchen Sie nicht, etwas wichtiges in einer lauten Umgebung oder störende lesen. Wählen Sie einen ruhigen Ort mit minimaler Ablenkung. Holen Sie sich in der Stimmung, durch Ausschalten des TV, Handy und Laptop zu lesen. Lassen Sie sich in einem bequemen Stuhl. Stellen Sie die Temperatur , wenn nötig. Sie können schläfrig , wenn es zu ware ist , während ein Umfeld, das zu kalt ist, kann es schwer sich zu konzentrieren. Machen Sie es sich bequem und konzentrierte sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie behalten, was Sie gelesen haben, zu erhöhen.
Vor dem Lesen
Das Material mag langweilig oder das Volumen überwältigend , wenn Sie lesen, für Bildungs-oder berufliche Zwecke. Ermitteln Sie Ihren Zweck, Burnout zu verhindern und helfen, sich selbst daran erinnern, was Sie gelesen haben. Beantworten Sie die Frage: " Welche Informationen brauche ich, um aus der Lektüre dieses aufzulesen ? " Machen Sie eine Liste von Fragen, Ihre Lesung beantworten müssen, um Sie für den nächsten Test oder Treffen vorzubereiten . Lesen Sie die Zusammenfassung , zunächst die wichtigsten Ideen festzustellen, ob Sie von einem Lehrbuch oder Handbuch lesen. Schöpfen Sie das Material und machen mentale Notizen von wichtigen Punkten.
Beim Lesen
Markieren Sie wichtige Punkte wie größere Statistiken oder Listen mit Aufzählungszeichen . Seien Sie vorsichtig, nicht zu viel zu markieren, oder Sie fühlen sich überfordert. Machen Sie sich Notizen und lesen müssen , als wenn Sie jemand anderes , was Sie gelesen haben, später erzählen. Versuchen Sie nicht, schnell zu lesen . Lesen bewusst , drehen Sie die Informationen über im Kopf. Visualisieren Sie , was Sie lesen . Mentale Bilder können visuelle Lerner viel besser als Text zu dienen. Notieren Sie sich wichtige Schritte , Listen oder Kategorien , dann entwickeln eine Gedächtnisstütze , damit Sie sich erinnern. Zum Beispiel ist die Gedächtnisstütze verwendet, um die neun Planeten erinnern " Meine Mutter war sehr gespannt, uns nur neun Gebäck. " Der erste Buchstabe eines jeden Wortes ist der gleiche wie der erste Buchstabe jedes Planeten : . Merkur, Venus, Erde, Mars, Jupiter , Saturn, Uranus , Neptun und Pluto
After Reading
das Material nach Rücksprache mit einem Kollegen oder Mitschüler verstärken . Auch wenn er nicht das Material zu lesen, zu hören und er Fragen stellen , Ihre Gedächtnis auf die Sprünge zu helfen und zu festigen Ihr Verständnis für das, was Sie gelesen haben kann . Proben Sie , was Sie sofort nach der Lektüre gelesen haben. Wiederholen Sie die wichtigsten Ideen und erklären sie für sich . Lesen Sie Ihre Notizen und überprüfen Sie Ihr Verständnis von dem, was Sie geschrieben haben. Machen Karteikarten wichtige Punkte und Definitionen sofort nach dem Lesen und bitten Sie einen Freund , Sie befragen .