SpeicherpauseSpiele

Multiple -Websites bieten Programme, die mit den vermeintlichen Vorteile dieser Programme , die von einem besseren Gedächtnis zu helfen, um den Ausbruch von Alzheimer verhindern helfen " trainieren Sie Ihr Gehirn" . In einer Studie 2007 von der University of Michigan, die Forscher festgestellt , dass der Speicher Spiele waren nur so vorteilhaft, wie der Höhe der Zeit und Energie in sie zu spielen kannst. Die Studie ermittelt auch , dass die jüngere eine Person ist, wenn er beginnt, einen Speicher -Programm , desto besser werden die Ergebnisse sein . Einzelpersonen, die ihr Gedächtnis stärken sollte jeden Tag Zeit nehmen, um Memory-Spiele , die Konzentration, Fokus und logische Denkprozesse zu verbessern spielen . Spiel Spiele

gut gefiel Spiel mit kleinen Kindern, Spiel -Spiele benutzen kleine Fliesen, die in Spalten angeordnet , die unterschiedliche Bilder auf sie haben. Jede Kachel hat einen doppelten , und die Aufgabe des Spiels ist es, die zwei zusammenpassende Steine ​​zu finden. Die Spieler drehen zwei Fliesen über zu einer Zeit , Freilegung der Bilder auf jeder Kachel , dann drehen Sie die Fliesen wieder über , wenn sie nicht passen. Das Ziel des Spiels ist es, die zwei zusammenpassende Steine ​​in den Spalten zu finden, und schalten Sie sie über in der gleichen Zeit . Um dies zu tun , muss der Spieler daran erinnern, wo sie jede Kachel sah, als ursprünglich umgedreht . Spiel Spiele helfen, Konzentration, Fokus Fähigkeiten und visuelle Gedächtnis zu verbessern. Websites wie kostenlose Online-Spiele bieten kostenlose Spiel Spiele für Spieler ( siehe Ressourcen).
Sudoku

Ursprünglich in den späten 1970er Jahren veröffentlichte im Rätsel -Magazin " Math & Probleme Logikrätsel " Sudoku Popularität gewann in Japan in den 1980er Jahren in der Zeitschrift" Nikoli ". Übersetzt als "Single -Nummer, " Sudoku ist ein Zahlenlogikrätsel, die täglich in den meisten großen Zeitungen veröffentlicht gefunden werden kann. Das Spiel müssen die Spieler die Zahlen 1 bis 9 in vertikalen und horizontalen Spalten zu organisieren, ohne die Zahlen wiederholen sich in jedem der neun organisiert Boxen auf der Seite. Lösen eines Sudoku-Puzzle müssen die Spieler symmetrische Muster durch die Fokussierung des Teils des Gehirns , die logische Denkprozesse nutzt, um das Kurzzeitgedächtnis nutzen zu identifizieren. Einfachere Sudoku Rätsel können in wenigen Minuten gelöst werden , und würde ein perfektes Gedächtnis Break-Spiel sein . Kostenlose Sudoku -Apps sind für das iPhone und Android.
Schach

soll sich in Indien im sechsten Jahrhundert entstanden sein , hat Schach eine der blieb komplexesten Spiele aller Zeiten. Ausgiebige Forschung hat festgestellt, dass Schach spielen geistigen Fähigkeiten eines Spielers in einer Vielzahl von Möglichkeiten stark verbessert. In einer Studie von 1974 Zaire Dr. Albert Frank durchgeführt wurde, gezeigt, Schachspieler einen bedeutenden Fortschritt in der räumlichen und numerische Fähigkeiten, über die nicht-spielenden Kontrollgruppe. Ein Jahr später in Belgien, zeigte eine Gruppe von Schachspielen Fünftklässler signifikante Gewinne in der kognitiven Entwicklung in der Kontrollgruppe in dieser Studie , unabhängig davon, wie gut sie das Spiel gelernt . Neuere Studien haben nur bestätigt, was diese frühen Studien hatten festgestellt , dass Schach spielen ist gut für das Gehirn. Spieler, die das Spiel zu lernen , oder jemanden zum Spielen brauchen, wollen, können Webseiten als Chess.com verwenden (siehe Ressourcen) , die kostenlose Online-Spiele und Übungen perfekt für jede Altersgruppe zu bieten.
Kreuzworträtsel

Kreuzworträtsel verlangen von den Spielern , um Hinweise zu lesen und zu schreiben, Antworten, die die Anzahl der zugeteilten , miteinander verbundenen Boxen passen. Das Spiel hilft, Wortschatz , Konzentration und Denkvermögen der Spieler zu verbessern. Mit zunehmender Praxis , können die Spieler die Zeit benötigt, um ein Puzzle fertig zu verkürzen. Durch die schnell arbeiten , kann ein Spieler helfen, die Rate, mit der ihr Gehirn erinnert und verarbeitet Informationen zu verbessern.