Fitness-Studio Blast Games

Vor allem in Ontario , Kanada , ist ein Fitnessraum Explosion Teamarbeit und Führung Entwicklungsprogramm für Schüler der Klassen sieben bis 12. Das Programm wurde von der Gruppe Jugend für Christus geschaffen , hat aber keine religiösen Inhalten . Während einer zweistündigen Nachmittag Gym Explosion der Montage werden die Schüler in Teams, die gegeneinander antreten unterteilt. Ob körperlich anstrengende oder Strategie bieten Gym Blast Games sowohl Spaß und Geschick Entwicklungsmöglichkeiten für Studenten. Das Motto der Gym BLAST-Programm ist " spielen hart , fair zu spielen , spielen sicher." Kartoffelsack Relay

In der Regel auf Gras Felder , Kartoffelsack Staffelläufe kann für den Einsatz in einem Fitnessstudio BLAST-Programm modifiziert werden, statt. Die Schüler werden in Teams aufgeteilt und dann reihen sich hinter einem vorher bestimmten Startlinie. Der erste Student in jedem Team ist ein großes Kissen (ersetzt die traditionell verwendete Kartoffelsack ), die sie jeder Schritt in die und halten Sie dann aufgegeben. Nach dem Empfang eines Signals von der Spielleiter , beide Hop zu einem zweiten Punkt, der etwa 25 Meter entfernt von der Startbereich ist . Nach Erreichen der Punkt , drehen die beiden Spieler um und hüpfen zurück in Richtung ihrer Teamkollegen. Die ersten Teilnehmer geben dann die Kissenbezüge auf die nächsten Studenten in der Linie und das Rennen geht weiter, bis jedes Teammitglied teilgenommen hat . Das erste Team, erfolgreich den Kurs gewinnt.
Limbo

Limbo ist ein klassisches Spiel, Strand , die auch in einer Vielzahl von Möglichkeiten für Gym Explosion angepasst werden kann. Statt einer traditionellen Schwebe -Stick, Springseile , Girlande, oder jede andere lange Artikel verwendet werden. Für eine andere Wendung, kann der Schwebe in völliger Dunkelheit mit einer Taschenlampe als Limbo -Stick dient gespielt werden. Um der Schwebe zu beginnen, Spielleiter halten sich Ende der Schwebe -Stick oder Ersatzartikel . Während die Musik spielt , die Schüler abwechselnd zu Fuß unter dem Stock , ohne zu fallen oder den Boden zu berühren . Der Stick wird mit jeder Runde langsam gesenkt , so dass es zunehmend schwierig für die Schüler, darunter überqueren. Studenten haben die Möglichkeit, sowohl einzeln als auch zu konkurrieren und gewinnen Sie Punkte für ihr Team je nachdem, wie lange sie in der Lage, erfolgreich unter der Limbo -Stick zu überqueren sind .
Ballon Relay

Ein Ballon Relais erfordert wenig Einrichtung. Jedes Team einfach Linien bis horizontal , und die erste Person in jeder Zeile einen aufgeblasenen Ballon gegeben . Nach Erhalt des Startsignals vom Spielleiter , der erste Teilnehmer geht der Ballon Overhead an den nächsten Spieler . Der Ballon wird dann abwechselnd zwischen den Beinen der Mitglieder und über den Kopf , bis das Ende der Zeile erreicht, geleitet. Die letzte Person , um den Ballon muss es an den Anfang der Zeile laufen erhalten , um den Prozess wieder von vorn beginnen. Das Spiel ist beendet, wenn die ursprünglichen Spieler sind auf der Vorderseite der Linie. Denn es ist ein relativ langsamer und ruhiger Spiel, können Ballon Relais verwendet werden, um einen Fitnessraum entspannen Explosion Veranstaltung. Nachdem das Spiel beendet ist, ist es Zeit, die Team- Punkte für den Tag übereinstimmen und verkünden einen Gewinner.