Wie man nicht in Heelys Herbst
Heelys Schuhe sind eine Marke von Schuh, der ein Rad in der Ferse eines jeden Schuhs , um die Turnschuhe in die Rollschuhe verwandeln enthält . Da die Heelys haben nur ein Rad pro Schuh kann Ausgleich schwierig sein , und Sie können fallen , bis Sie erfahren sind und komfortabel mit dieser Show. Um nicht zu vermeiden, ist es wichtig, eine Balance Punkt finden und lernen, den richtigen Weg, um aus-und Skate- Push mit den wheel.Things Sie
Die Helm
Knieschützer
Elbow Pads Brauchen
Mehr zeigen Anleitung
1
Suchen Sie einen Ort , der eine glatte Oberfläche bietet mit etwas, was man leicht begreifen kann , wie ein Handlauf . Setzen Sie auf Ihrem Heelys -und Sicherheitsausrüstung . Tragen Sie lange Hosen und Ärmel, um Ihre Haut zu schützen , wie Sie lernen .
2
Setzen Sie die Ferse des dominanten Fuß (der Fuß, der auf der gleichen Seite wie Ihre Schreibhand ist ) vor Ihrer anderen Lebensmitteln mit der Ferse im Einklang mit der Fußspitze auf den anderen Fuß . Heben Sie den vorderen Fuß etwa 45 bis 60 Grad aus dem Boden, so dass es vollständig ruht auf dem Lenkrad. Heben Sie den hinteren Fuß als gut, aber nur hebt ihn genug, um Ruhe am Lenkrad.
3
Halten Sie an etwas, während Sie versuchen, den Schwerpunkt für die Räder zu finden. Sie sollten in der Lage, auf die Räder , ohne zu fallen ruhen . Die Balance Punkt ist der beste Weg, um nicht zu fallen , während das Tragen Heelys .
4
Haben Sie einen Freund ziehen Sie entlang , während Sie für Ihre Schuhe liegen auf Ihren Balancepunkt . Es sollte mehrere Versuche, bevor Sie weiter auf der Balancepunkt mit Zuversicht zu skaten. Allerdings, wenn Sie die richtige Balance für Sie zu lernen, dann haben Sie eine viel höhere Chance zu bleiben aufrecht beim Schlittschuhlaufen auf den Schuhen .
5
Schritt nach vorne mit dem Rücken zu Fuß, indem alle Gewicht auf Haupt Fuß . Schritt nach vorn mit dem Haupt Fuß mit der Spitze , so dass Sie auf den Antriebsrädern ruhen . Drücken Sie nach vorne mit dem Rücken zu Fuß rollen . Pflanzen Sie Ihren hinteren Fuß Ferse bis zu rollen auf den Heelys Rädern. Halten Sie Ihre Arme für die Balance , während immer noch lernen, die Bewegungen , um Stürze zu verhindern.