Kalorienverbrauch Mit der Wii
Spieler, die eine Wii besitzen kann mehr als Videospiele zu spielen , sie können auch in der Form. Das System verfügt über mehrere Spiele in der Fitness- Genre, mit jedem Spiel , um Spielern , Kalorien zu verbrennen , Muskeln aufbauen und Gewicht verlieren. Nicht alle Spiele sind die gleichen, und die Spieler suchen, um Kalorien zu verbrennen sollte ein Spiel mit höherer Schlagtrainingseinheitenzu wählen. Geschichte
Die Nintendo Wii ist die erste Spielkonsole , die Spieler bewegen sich mehr als die Finger beim Spielen erfordert . Mit Hilfe eines Bewegungssensorcontroller als der Wii-Fernbedienung genannt, werden Spiele, die von den Bewegungen der Spieler wie Verdrehen Handgelenk schwingen Sie die Arme hin und her und sogar imitiert die Bewegungen des realen Lebens Sportarten wie Boxen und Baseball gesteuert. Mit dieser Bewegung kommt eine Erhöhung der Kalorien, die während einer Spielsitzung verbrannt werden , was die Wii zu einem Fitness- Werkzeug geworden , sowie eine Spielekonsole.
Sport
mit allen Wii-Konsolen Verpackt in , Wii Sports war das erste Spiel , dass die Spieler ins Schwitzen während einer Spielsitzung zu brechen verursacht . Das Spiel hat Spieler in verschiedenen Sportveranstaltungen wie Baseball, Bowling, Tennis , Boxen und Golf teilnehmen . Während imitiert die Aktionen dieser Sport, können die Spieler einen Mini- Training zu schaffen. WiiNintendo.net geführt Fitness Experiment mit Wii Sports und verfolgt die durchschnittliche Anzahl der Kalorien, die während jedes Sportereignis verbrannt. Laut der Website , eine 15-minütige Partie Tennis verbrennt Kalorien 92 , während Boxen verbrennt 125 Kalorien, die während einer 15-minütigen Sitzung. Diese verbrannten Kalorien sind das Ergebnis , das Spiel , als ob Sie wirklich teilnehmen in den Sport. Etwas Bewegen der Wii-Fernbedienung wird nicht sammeln die gleichen Ergebnisse.
Fit
Mit einem zusätzlichen peripheren wie das Wii Balance Board bekannt , Wii Fit verfolgt der Gewicht und Körperhaltung der Nutzer, während auch Übungen wie Step-Aerobic , Yoga und Krafttraining. Das Spiel wird nicht verfolgen, wie viele Kalorien werden verbrannt aus jedem Training , aber diese Low-Impact- Sitzungen sind mehr darüber bewusst Ihren Körper und Flächen, auf denen Sie arbeiten müssen . Benutzer können damit rechnen, 175 Kalorien pro Stunde verbrennen von Yoga Training mit Wii Fit .
High Impact
EA Sports Active bietet den Benutzern eine noch intensiveres Training als entweder Wii Sports oder Wii Fit, die zu mehr Kalorien verbrannt. Das Spiel bietet maßgeschneiderte Workouts, Laufen, Ausfallschritte, Widerstand Band Training und Boxen gehören . Jedes Training mit einer Kombination von Aktivitäten und dauert zwischen 20 und 30 Minuten , abhängig von der Geschwindigkeit des Spielers. Der Hauptvorteil gegenüber anderen Fitness-Spiele ist, dass die EA Sports Active wird das projizierte Menge an Kalorien , die während des Trainings verbrannt werden , die von 100 bis 200. Zusammen mit projizierten Mengen reichen vorherzusagen , bietet das Spiel eine laufende Summe der verbrannten Kalorien während des Trainings , so dass die Spieler ihre Intensität anpassen, um mehr oder weniger Kalorien während des Trainings verbrennen.
Tanzen
während nicht exklusiv für Wii, das Spiel Dance Dance Revolution Serie hat mehrere Veröffentlichungen auf der Wii hatte . Dieses Spiel müssen die Spieler ihre Füße und eine Tanzmatte verwenden, um Pfeile auf dem Bildschirm angezeigten übereinstimmen. Kalorien zu verbrennen, mit DDR ist direkt mit dem Schwierigkeitsgrad des Spiel . Im Gegensatz zu Fitness-Spiele auf der Wii, ist der Zweck der DDR , um Tanzschritte zu vollenden und nicht Gewicht zu verlieren. Die Spieler werden ins Schwitzen nicht brechen auf einfacher Schwierigkeitsstufen, und es dauert viel Geschick , um die höher, schneller Schwierigkeitsstufen abzuschließen , was bedeutet, viele Spieler noch mehr Kalorien während einer Spielsitzung nicht brennen , als wenn sie sich einen flotten gehen.