Übung Spiele für PlayStation 2

Lange vor der Entwicklung der Bewegungssteuerung und Mainstream- Übung Spiele wie Wii Fit , diverse PlayStation 2 Spiele hatten die Spieler Übung und Bewegung. Sie werden in der Lage, eine Schweiß mit PlayStation 2 -Spiele und Zubehör Übung wie ein Tanzboden -Pad, der EyeToy -Kamera und grundlegende Trainingsgeräte zu brechen. Da die PlayStation 2 ist ein älteres System , werden Sie wahrscheinlich die meisten dieser Spiele finden zu einem günstigen Preis bei Ihrem örtlichen Gebraucht Einzelhändler für Videospiele . Dance Dance Revolution (Serie)

Mit dem beliebten Dance Dance Revolution (DDR) Serie von Spielen , werden Sie in Synchronisierung mit den Pfeilen auf dem Bildschirm mit der erforderliche Bodenkissentanzen. Die Bodenunterlage kennzeichnet vier Pfeile --- oben, rechts, unten und links. Einige Bodenmatten verfügen über zwei Sätze von Pfeilen , so dass Sie mit einem Freund spielen kann . Wie man das Spiel spielen, werden Pfeile aus dem oberen Rand des Bildschirms im Einklang mit der Musik fallen . Schritt auf dem entsprechenden Pfeil auf der Bodenmatte , um Punkte zu sammeln. Wie Sie in Schwierigkeiten zu fördern , werden die Pfeile in zunehmender Zahl und Geschwindigkeit fallen . An einem gewissen Punkt müssen Sie Springen starten, wenn Sie aufgefordert, zwei Pfeile gleichzeitig betroffen sind .

Sie mehrere Versionen der DDR für die PlayStation 2 , die verschiedene Musikrichtungen und Schwierigkeitsstufen zu entsprechen. Beispiele hierfür sind die Disney -Mix, DDR und DDR Extreme Max
EyeToy: . Kinetic

Die PlayStation 2 EyeToy verwendet Farbe und Bewegungserkennung , um Sie direkt in das Spiel bringen Sie "Wiederspiel . Die Kamera -ähnliches Gerät über Ihren Fernseher sitzt , während Sie spielen , fängt Ihr Bild und projiziert es auf den Bildschirm. In EyeToy: Kinetic , ist diese Funktion zum Einsatz , wie Sie durch eine Vielzahl von strengen Ausbildung Routinen , einschließlich Cardio-Training, Mini- Spiele, die Sie haben swatting und Ausweichen bei ankommenden bunten Kugeln gehen . Weitere Aktivitäten sind Stanzen und zerstören Mauern und Steine. Neben Herz-Kreislauf , die Sie auf Ihre Muskeltonus arbeiten können und Balance mit Aktivitäten wie Bauch-Übungen , Kraftübungen , Yoga und Tai Chi . Richten Sie ein 12-Wochen- Personal-Trainer -Programm auf Ihren Verbesserung über die Zeit zu verfolgen und sich für ein Fitness-Ziel .
Yourself! Fitness

Yourself! Fitness , werden Sie durch eine Workout-Routine durch digitale Personal Trainer Maya geführt geführt werden. Wenn Sie ein Fitness-Programm mit Maya starten, werden sie Informationen wie Sie Ihr Gewicht und Höhe nehmen und nutzen die Informationen , um Ihre ideale Gewichtsverlust Ziel zu berechnen. . ! Sie werden auf das Ziel mit einem vollen Trainingsprogramm , bestehend aus Cardio-Übungen , Kraftübungen und Flexibilität Übungen arbeiten
Yourself

Fitness verwendet Standard- Fitnessgeräte : Hand Gewichte , Yoga Bälle und Schritte . Obwohl nicht erforderlich , diese Elemente eröffnen zusätzliche Trainingsmöglichkeiten im Spiel . Wenn Sie mit sich selbst sind ! Fitness als Teil eines Gewichtsverlust Plan , könnten Sie finden es hilfreich , dass das Spiel bietet auch eine vorgeschlagene Menü . Wählen Sie Ihre ideale Kalorienzufuhr Bereich und Maya wird Probe Mahlzeiten, die in diesem Bereich fit ist.